- [在新窗口浏览]怎样消除旅行中的身心疲劳
- 快步走路也是消除疲劳的妙方。通过快步走路方式来消除疲劳时须注意：慢步是毫无效果的，正确的方式一定要快步走，而且要持续１５～２０分钟，这样才能平衡全身肌肉、帮助大脑运动，进而达到消除疲劳的目的。 旅途操对..
- 来源: 日期:2007-5-24 1:47:31
- [在新窗口浏览]怎样保持旅游中的身心健康
- 1. 旅行计划量力而行，以大局为重 。注意劳逸结合，避免过度劳累。 团队或两三人旅行，一定要有整体观念，一切安排都应以体弱者作为起点。 2. 努力缩小旅行生活与平时生活之间的差距。从出发之日起，要尽可能维持平常..
- 来源: 日期:2007-5-24 1:46:47
- [在新窗口浏览]你是个明智的游客吗？
- 如何做一个明智的旅游消费者，是诸多旅游者所关心的问题。 一、找旅行社旅游会“挨宰”吗？当确定了旅游目的地以作为一个旅游者，就面临两个选择：是“自食其力”呢，还是找旅行社？诚然，当一个旅游者要在一个完全..
- 来源: 日期:2007-5-24 1:45:28
- [在新窗口浏览]旅途患病的应急处理
- 晕到昏厥 千万不可随意搬动，应首先观察其心跳和呼吸是否异常。如发现心跳、呼吸正常者，可轻拍患者并大声呼唤使其清醒。如无反应则说明情况比较复杂，应使患者头部偏向一侧并稍放低，取后仰头姿势，然后采取人工呼吸..
- 来源: 日期:2007-5-24 1:44:12
- [在新窗口浏览]轻伤的处理
- 轻伤在野外求生环境中，甚至极其轻微的小伤也不要忽视，如果不及时却处理，可能因小失大。不要冒险挖除鸡眼和硬皮，这将为感染打开了门户，损害尤甚于鸡眼。 疱 通常出现在脚上，手上也时而出现，戴好手套或将手包裹..
- 来源: 日期:2007-5-24 1:43:10
- [在新窗口浏览]野外急救十三种武器
- 在野外穿越或探险时，除了要配备那些专业装备外，还建议你带上一个小小的野外急救盒（或者你也可以称它为“野外求生盒”）。别看它小，在关键时刻说不定会起到很大的作用。 盒： 最好选择一个铝制或..
- 来源: 日期:2007-5-24 1:42:32
- [在新窗口浏览]开车旅行安全点子
- 灵活度高的开车旅行方式，让旅行的人完全掌握行程和旅游的节奏，想像着旅程的美好时，你做好出状况的心理建设和应变的准备吗？ 开车旅行，路在自己的手里，下一站是否更美好全看你是否妥善规划，做好准备。 ..
- 来源: 日期:2007-5-24 1:40:52
- [在新窗口浏览]旅途购物学问多
- 出门在外，买点地方特产和纪念品之类，体验异地消费情趣，是游人的普遍心理。怎样在旅途中购物，倒亦可算是一门学问。 一、以地方特色作取舍。地方特色商品，不仅具有纪念意义，而且正宗，有价格优势，消费者值得购买..
- 来源: 日期:2007-5-24 1:38:48
- [在新窗口浏览]野外迷路五招辨南北
- 方法一：可以找到一棵树桩观察，年轮宽面是南方； 方法二：还是找一颗树，其南侧的枝叶茂盛而北侧的则稀疏； 方法三：观察蚂蚁的洞穴，洞口大都是朝南的； 方法四：在岩石众多的地方，你也可..
- 来源: 日期:2007-5-24 1:37:58
- [在新窗口浏览]出游旅行途中巧藏钱
- 首先，要找准“藏”钱的地点。钱的存放要化整为零，大票面的放在贴身的内衣内裤外面的几个口袋里，并至少应分在两处。元和角票是旅行中最频繁使用的，对这笔钱宜分散放在上衣和裤子外面的几个口袋里，每处总数三五元..
- 来源: 日期:2007-5-24 1:37:14
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